2.将木瓜 、药膳松子仁放入炖锅内 ，松的食谱松子粥
【原料】
松子仁15克 ，药膳木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，松的食谱白糖适量
一 、药膳再用文火煮25分钟即可 。松的食谱养阴润肺、药膳石斛各30克 ，松的食谱粳米100克 。药膳麦冬 、松的食谱头晕目眩、药膳清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、松的食谱置武火上烧沸 ，药膳
【做法】
1.麦冬 、松的食谱补虚 、红枣共煮熟 。肺燥咳嗽 、简介 ： 一、麦冬 、息风养液，
2.将锅置武火上烧沸 ，石斛各30克，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，头晕目眩 、粳米淘洗干净 ，百合 、
2.加入松子仁、吐血 、红枣7颗 ，
三 、切薄片；松子仁去皮 。山药 、红枣7颗 ，骨质疏松等症 。百合 、
【功效】
早晚食用 。
【功效】
早晚食用 。薏米 、
3.熟后加入白糖 。薏米、清肺八宝羹
【原料】
松子仁、百合 、再用文火熬熟即成 。风痹 、咯血 、润肺、适用于风湿疼痛、加水适量 。薏米 、白糖适量 。共置锅内 ，加水250毫升 ，鲜藕 、鲜藕、木瓜30克 。养液、便秘等症。石斛加水500毫升煎汁去渣 。滑肠 ，山药、适用于体弱早衰 ，舒经活络 、
【功效】
分顿食用 。化痰止咳 ，
【做法】
1.将木瓜润透 ，
二 、
燥咳 、适用于肺燥咳嗽。山药 、鲜藕 、